2009年04月06日
早寝マラソン
昨日の就寝時間…23時
とりあえず、昨日はセーフです。
夜早く寝ると、なんかもったいない気がしちゃいますよね。
その時間に本も読めたし、ネットも見れたし〜なんて。
なので、就寝時間を公開してみた。
「ダイエットします!」と言いふらして自分を追いつめる
のと同じ方法ですよ。文明の娯楽の誘惑には負けないぞー。
(修行とか節制に燃えるタイプです)
体調は、すこぶる良し。
まあ天気がよかったのも影響してると思うんですけどね。
なんかねー頭がスッキリしています。
朝からアクセル全開でつっぱしれる感じ。
やる気もあります。いつもより。
最近ちょっとやる気がなくなってきていたので、
心配だったんですよね〜。燃え尽きの予兆。
取材していても余裕があるのか、いろいろ直接関係のない
ことも聞いたりして、楽しめる。
てかどんだけ睡眠不足に弱いんだ私は。
手応えはあるので頑張って続けますよ。とりあえず1カ月。
ところで今日は月に一度のカラダ・メンテナンス日。
ソフト整体に行く日なのです。
すごい気持ちいいんですよー。首がスッキリすんの。
月に一回のごほうびです。
では、いってきまっす!
とりあえず、昨日はセーフです。
夜早く寝ると、なんかもったいない気がしちゃいますよね。
その時間に本も読めたし、ネットも見れたし〜なんて。
なので、就寝時間を公開してみた。
「ダイエットします!」と言いふらして自分を追いつめる
のと同じ方法ですよ。文明の娯楽の誘惑には負けないぞー。
(修行とか節制に燃えるタイプです)
体調は、すこぶる良し。
まあ天気がよかったのも影響してると思うんですけどね。
なんかねー頭がスッキリしています。
朝からアクセル全開でつっぱしれる感じ。
やる気もあります。いつもより。
最近ちょっとやる気がなくなってきていたので、
心配だったんですよね〜。燃え尽きの予兆。
取材していても余裕があるのか、いろいろ直接関係のない
ことも聞いたりして、楽しめる。
てかどんだけ睡眠不足に弱いんだ私は。
手応えはあるので頑張って続けますよ。とりあえず1カ月。
ところで今日は月に一度のカラダ・メンテナンス日。
ソフト整体に行く日なのです。
すごい気持ちいいんですよー。首がスッキリすんの。
月に一回のごほうびです。
では、いってきまっす!